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安全度过隔离期与过渡期 国羽恢复集训劳逸结合

时间：2020-05-07 01:46阅读： 次

　　在安全度过14天隔离期加10天过渡期后，中国羽毛球队24日在成都双流集训基地恢复了正常训练，在强化体能训练的同时，也增加了趣味性训练。

　　目前世界羽坛赛事停摆，针对队员可能产生的思想波动和懈怠，中国羽毛球队开展了一系列活动，强化思想教育和体能训练，引导队员合理利用这段集训时光。雅加达亚运会后，国家体育总局提出实施“铁人计划”，旨在加强运动员体能。此次集训期间，中国羽毛球队践行“铁人计划”与隔离期后恢复体能的目标相结合，狠抓体能训练，每周都设置4000米、3000米等测试。各组还穿插了趣味性训练，以活跃训练氛围。跨组双打对抗就是其中之一，男单陆光祖携手女单陈雨菲，混双王懿律搭档女单新秀王祉怡，双方激战三局。在完成训练、业务学习和放松治疗之余，全队在晚上会组织队员进行打台球、打乒乓球等活动，劳逸结合，调节身心。

　　另据马来西亚媒体报道，亚洲羽毛球协会表示，若是情况允许，2020年亚洲羽毛球锦标赛将重回中国武汉。如果成行，这将是武汉连续第六次举办亚锦赛。今年的亚锦赛原本就定在武汉举行，但由于疫情的影响，赛地被改到菲律宾马尼拉，但随后全球赛事停摆。亚锦赛是奥运会积分赛的一站，原本的羽毛球奥运会积分赛截止日期是4月30日，但现在世界排名被冻结，世界羽联还在商讨新的积分制度。

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