米粉因为好消化，不易引起过敏，经常被作为宝宝的第一次辅食。但是米粉应该什么时候给宝宝吃呢？每个宝宝的成长情况不同，又该怎么判断宝宝该吃米粉了呢？
看宝宝成长的信号
1、 宝宝的体重是否达到了出生时的两倍。体重迅速增长，说明宝宝的是身体正在发育，需要大量的营养。
2、 宝宝是否经常吃不饱。刚刚喂奶不久，宝宝就又表现出饿了，要喝奶。这也是要给宝宝添加辅食米粉的一个信号。
3、 宝宝的伸舌反应消失。用勺子给宝宝喂东西时，宝宝的舌头不再将东西吐出来，说明可以给宝宝添加其他不同的食物了。
4、 宝宝表现出吃东西的欲望。大人吃东西时，宝宝也想要吃。
一般出现以上症状之后，宝宝可能就要添加米粉之类的辅食了。
应该怎么选米粉？
1、 刚给宝宝添加米粉时，最好选择原味或者是单一口味的米粉。比如亨氏婴儿营养米粉就是原味的，宝宝吃这类米粉时，会比较好适应，不容易发生过敏。
2、 米粉要包含多种营养，比如说含有钙、铁、锌、维生素等，对宝宝的成长有好处。
3、 给宝宝选米粉时，最好优选有独立包装的米粉。这种米粉便于存放，小包装也能避免浪费，一般一顿或者两顿可以吃完。
小贴士：每个宝宝的身体发育情况不同，妈妈们要注意观察宝宝的具体情况，决定是否要给宝宝添加米粉。
